چگونه از شر پوست چرب خلاص شویم
دلایل زیادی برای چرب شدن پوست وجود دارد از استرس، رطوبت و ژنتیک گرفته تا استفاده از مواد آرایشی نامرغوب و حتی نوسانات هورمونی. اگر چه پوست چرب باعث مسدود شدن منافذ و افزایش جوش و آکنه می‌شود، اما پوست چرب فوایدی نیز دارد. از جمله فواید آن جوانی پوست و کاهش چین و چروک است. بنابراین اگر پوست شما چرب است، کافی است تا رطوبت طبیعی پوست را حفظ کنید تا تعادل برقرار شود و از مشکلات مختلف پیشگیری به عمل آید.
چگونه از شر پوست چرب خلاص شویم
برای کنترل پوست چرب چه کنیم
نترل پوست چرب در برخی موارد نیازمند درمان‌های تخصصی پزشکی است. اما گزینه‌های معمولی هم وجود دارد که با رعایت آن‌ها می‌توانید از شر مشکلات ناشی از چربی بیش از حد پوست خلاص شوید. شما لازم است در درجه اول نکاتی را برای شستشوی روزانه و انتخاب محصولات آرایشی بهداشتی در نظر بگیرید و در درجه دوم بلد باشید با هزینه ناچیز و آنچه در منزل دارید، ماسک‌های تقویت کننده و متعادل ساز برای پوست صورت خود تهیه کنید. نکاتی که باید بدانید شامل موارد زیر است:
- با یک فوم شستشوی مناسب هر روز صبح، عصر و بعد از ورزش پوست خود را بشویید.
- روتین پوستی خود شامل تونرها، میسلار واترها، فوم‌ها و حتی لوازم آرایشی را انتخاب کنید که دارای برچسب «بدون چربی» و «غیر کومدوژنیک» هستند.
- اکثر افرادی که نوع پوست آن‌ها چرب است، وقتی تصمیم به مراقبت از پوست صورت خود می‌گیرند سراغ صابون‌های قوی می‌روند که سطح چربی پوست را خشک کند. صابون گلیسیرین قوی، پوست چرب شما را نجات نمی‌دهد. برعکس جز بر هم خوردن تعادل پوست، پوسته پوسته شدن، زخم و لکه نتیجه دیگری برای شما نخواهد داشت. بنابراین دنبال شوینده ملایم باشید.
- هرگز سراغ پاک کننده‌های الکلی برای پوست صورت نروید.
- خرید کرم مرطوب کننده از دیگر کارهایی است که باید انجام دهید. یک مرطوب کننده سازگار با پوست خود را انتخاب کنید و به صورت روزانه از آن استفاده کنید. رطوبت می‌تواند پوست چرب شما را به تعادل برساند.
- همیشه قبل از خواب تمام لوازم آرایش را از سطح پوست پاک کنید.
- در طول روز صورت خود را لمس نکنید، ماساژ ندهید و فشار وارد نکنید. این کار باعث ترکیب شدن آلودگی و باکتری دستان شما با چربی صورت شده و به پوست نفوذ می‌کند.
درمان‌های خانگی طبیعی برای پوست های چرب
مراقبت از پوست چرب به روش‌های طبیعی هم ممکن است. در واقع اگر یک روش طبیعی و کم خطر برای به تعادل رساندن چربی پوست صورت خود پیدا کنید، نصف راه جوانی و زیبايی را پیموده‌اید:
ماسک لیمو و تخم مرغ
آب لیمو به سرعت چهره شما را روشن و شفاف می‌کند. اسید سیتریک آن پوست را لایه برداری می‌کند، منافذ را می‌بندد و سلول‌های مرده را از بین می‌برد. سفیده تخم مرغ با محتوای بالای ویتامین A می‌تواند لکه‌های ناشی از جوش و آکنه را خشک کند و همچنین پوست چرب را تقویت و سفت کند. یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک قاشق چای‌خوری آب لیموی تازه مخلوط کنید و روی صورت خود بمالید. اجازه دهید خشک شود، سپس با آب گرم بشویید.
ماسک عسل و شکر قهوه‌ای
عسل آنتی باکتریال و ضد عفونی کننده است و می‌تواند روغن پوست را به آرامی جذب کند، در حالی که با خواص مرطوب‌کنندگی پوست شما را هیدراته نگه می‌دارد. این ماده هنگامی که با شکر قهوه‌ای که خاصیت لایه برداری دارد، ترکیب شود، ماسک فوق‌العاده‌ای می‌سازد که یک گزینه عالی برای پوست چرب است.
ماسک پرتقال، ماست، عسل
پرتقال حاوی مقادیر بسیار زیادی ویتامین C است که نه تنها تولید کلاژن پوست را افزایش می‌دهد، بلکه قادر است چربی سطح صورت را کنترل کند. بنابراین حتی در کاهش خطوط ریز و چین و چروک نیز موثر واقع می‌شود. اگر از سطح اسیدی موجود در مرکبات می‌ترسید، آن را با ماست ترکیب کنید. ماست ضمن اینکه تسکین دهنده پوست و متعادل‌ساز است، اسید مرکبات را خنثی می‌کند.
ماسک موز و عسل
هیچ چیز به اندازه موز برای پوست چرب مفید و موثر نیست. موز خاصیت لایه برداری ملایم دارد، بنابراین چربی را از سطح پوست پاک می‌کند، بدون اینکه باعث خشک شدن و آسیب رسیدن به آن شود. ترکیب موز و عسل، یعنی استفاده از یک اکسیر شفابخش که باید منتظر بمانید با استفاده مداوم، پوستی درخشان و شفاف داشته باشید.
سخن پایانی
پوست هر فردی متفاوت است و حتی اگر در داشتن پوست چرب با مادر یا خواهر خود یکسان هستید، دلیل نمی‌شود که رویکردی واحد برای مراقبت از پوست صورت استفاده کنید. اگر نگران میزان چربی پوست خود هستید یا اگر با جوش‌های سرسیاه یا آکنه دست و پنجه نرم می‌کنید، اصول نگهداری روزانه و دوره‌ای از پوست صورت خود را یاد بگیرید.
